Dr. Renato Susin Médico Nutrólogo

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Tema

Emagrecimento e Metabolismo

Peso, energia e composição corporal. Por que o metabolismo trava e o que dá para fazer com método, sem fórmulas mágicas.

19 artigos no tema

Artigos de Emagrecimento e Metabolismo

Ilustração de uma mitocôndria rendendo menos, simbolizando falta de energia no corpo
Emagrecimento e Metabolismo

Falta de energia? Entenda a raiz mitocondrial do cansaço

6 min de leitura
Ilustração de uma dose de creatina monohidratada ao lado de um músculo e um cérebro, simbolizando força e cognição
Emagrecimento e Metabolismo

Creatina: para que serve e como usar do jeito certo

6 min de leitura
Pessoa sobre uma balança com o ponteiro travado, representando a dificuldade para emagrecer
Emagrecimento e Metabolismo

Dificuldade para emagrecer: o que pode estar travando seu metabolismo

5 min de leitura
Ilustração de pessoa cansada cercada por símbolos das causas metabólicas do cansaço
Emagrecimento e Metabolismo

Falta de energia e cansaço: o que pode estar acontecendo no seu metabolismo

6 min de leitura
Ilustração de uma mitocôndria estilizada ligada a um símbolo de energia, representando as doenças mitocondriais
Emagrecimento e Metabolismo

Doenças mitocondriais: o que são, sintomas e falta de energia

5 min de leitura
Ilustração de uma mitocôndria como usina de energia do corpo, em estilo da marca
Emagrecimento e Metabolismo

Função mitocondrial: o que é, sinais de que está baixa e como melhorar

5 min de leitura
Ilustração de uma mitocôndria ao lado de uma cápsula de suplemento, em estilo da marca
Emagrecimento e Metabolismo

Suplementação mitocondrial: o que tomar para ter mais energia

6 min de leitura
Ilustração de uma mitocôndria com bateria parcialmente carregada, representando a fadiga mitocondrial e a baixa produção de energia
Emagrecimento e Metabolismo

Fadiga mitocondrial: por que falta energia mesmo descansando

5 min de leitura
Ilustração de uma bateria quase descarregada representando a fadiga crônica que não passa com descanso
Emagrecimento e Metabolismo

Fadiga crônica: por que o cansaço não passa e quando investigar

5 min de leitura
Ilustração de uma gestante ao lado de um medidor de glicose com leitura em alerta
Emagrecimento e Metabolismo

Diabetes gestacional: o que é, riscos e como cuidar

6 min de leitura
Ilustração de pessoa acordando sem descanso, com o sol nascendo na janela
Emagrecimento e Metabolismo

Acordar cansado: por que acontece, o sono e como investigar

5 min de leitura
Ilustração da molécula de taurina conectada a um coração, um cérebro e uma célula com mitocôndria
Emagrecimento e Metabolismo

Taurina: para que serve, onde tem e o que diz a ciência

7 min de leitura
Ilustração da L-carnitina levando uma molécula de gordura para dentro da mitocôndria
Emagrecimento e Metabolismo

L-carnitina: como ela ajuda o corpo a transformar gordura em energia

5 min de leitura
Ilustração de silhueta feminina com pernas mais volumosas que o tronco, área afetada em tom suave
Emagrecimento e Metabolismo

Lipedema: o que é, sintomas e como a medicina funcional ajuda

5 min de leitura
Ilustração de uma bateria do corpo descarregada ao lado de uma folha de exame com tudo normal
Emagrecimento e Metabolismo

Cansaço e falta de energia com exames normais: o que pode ser?

6 min de leitura
Ilustração de uma mitocôndria como usina de energia, com raios de energia e ATP saindo dela
Emagrecimento e Metabolismo

Mitocôndrias: o que são, função e como produzem energia

5 min de leitura
Conceito do magnésio dimalato ligado ao ácido málico e à energia das células
Emagrecimento e Metabolismo

Magnésio dimalato engorda? Para que serve e como tomar

5 min de leitura
Ilustração da coenzima Q10 dentro da mitocôndria, com ícone de coração e faísca de energia
Emagrecimento e Metabolismo

Coenzima Q10: para que serve, energia celular e quando suplementar

5 min de leitura
Ilustração de um velocímetro do metabolismo marcando ritmo baixo
Emagrecimento e Metabolismo

Metabolismo lento: sintomas que mostram que seu corpo está desacelerando

5 min de leitura

Consulta

O blog ajuda a entender. A consulta organiza o seu caso.

Quando os sintomas persistem, o próximo passo é olhar sua história, seus exames e o funcionamento do seu corpo com método.

Quero entender o meu corpo