Dr. Renato Susin Médico Nutrólogo

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Tema

Saúde Mental e Cognição

Ansiedade, foco, sono e o eixo intestino-cérebro. O que o corpo tem a ver com a mente.

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Artigos de Saúde Mental e Cognição

Pessoa com nivel de estresse alto
Saúde Mental e Cognição

Irritabilidade: e se a causa não estiver na sua cabeça?

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Fadiga mental e dificuldade de concentração
Saúde Mental e Cognição

Fadiga mental: como recuperar o foco e a clareza mental

2 min de leitura
Falta de concentração no dia a dia
Saúde Mental e Cognição

Falta de concentração: como melhorar o foco e a clareza mental

3 min de leitura
Dificuldade de concentração no dia a dia
Saúde Mental e Cognição

Como melhorar a dificuldade de concentração e recuperar o foco

2 min de leitura
Ansiedade leve no dia a dia
Saúde Mental e Cognição

Ansiedade leve: quando o corpo pede atenção e equilíbrio

3 min de leitura
Fontes naturais de triptofano
Saúde Mental e Cognição

Triptofano: o nutriente que equilibra sono, ansiedade e bem-estar

4 min de leitura

Consulta

O blog ajuda a entender. A consulta organiza o seu caso.

Quando os sintomas persistem, o próximo passo é olhar sua história, seus exames e o funcionamento do seu corpo com método.

Quero entender o meu corpo